Un article traduit de l\u2019anglais par\u00a0Chlo\u00e9 Saint Guilhem<\/a>, formatrice certifi\u00e9e Hand in Hand<\/em><\/p>\n Aider les enfants \u00e0 apprendre \u00e0 g\u00e9rer leur d\u00e9sir de gratification imm\u00e9diate est une partie importante du r\u00f4le parental<\/strong><\/p>\n Une grande partie de notre exp\u00e9rience en tant que parents consiste \u00e0 trouver des moyens de r\u00e9pondre aux d\u00e9sirs et aux besoins profonds de nos enfants. Nous devons g\u00e9rer leurs d\u00e9sirs et leurs besoins d\u00e8s leur plus jeune \u00e2ge et jusqu\u2019\u00e0 leur entr\u00e9e dans l\u2019\u00e2ge adulte. Nous devons d\u00e9terminer quels sont les besoins r\u00e9els de nos enfants et savoir quoi faire lorsqu\u2019ils veulent une gratification imm\u00e9diate ou des choses dont ils n\u2019ont pas besoin ou qu\u2019ils ne peuvent pas avoir. Et nous devons g\u00e9rer nos propres sentiments de tristesse, de frustration ou de col\u00e8re face \u00e0 l\u2019ampleur de leurs besoins et de leurs d\u00e9sirs. Nous abordons ce sujet plus en d\u00e9tail dans notre livre \u00c9coute.<\/em><\/a> Nous nous effor\u00e7ons de leur offrir la meilleure vie possible, mais t\u00f4t ou tard, nous avons du mal \u00e0 faire preuve de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 lorsque nos propres besoins de repos, de r\u00e9confort et de ressources ne sont pas satisfaits.<\/p>\n Cet article ne cherchera pas \u00e0 souligner la diff\u00e9rence entre les besoins et les envies \u00e0 un \u00e2ge ou \u00e0 un stade particulier. Il suffit de dire ici que les enfants ont besoin de beaucoup d\u2019attention exclusive et chaleureuse de la part de leurs parents et de leur entourage. Ils ont besoin d\u2019\u00eatre trait\u00e9s avec respect. Ils ont besoin de jouer, d\u2019avoir beaucoup d\u2019espace pour exp\u00e9rimenter et de recevoir beaucoup de r\u00e9actions positives \u00e0 leur \u00e9gard et \u00e0 l\u2019\u00e9gard des exp\u00e9riences int\u00e9ressantes qu\u2019ils font.<\/p>\n Ils ont besoin d\u2019informations sur ce qui se passe autour d\u2019eux, d\u00e8s le d\u00e9but : leur esprit fonctionne \u00e0 merveille et, d\u00e8s la naissance, ils comprennent parfaitement l\u2019importance \u00e9motionnelle de chaque interaction avec nous. Ils comprennent \u00e9galement beaucoup plus de langage que nous ne le pensons. M\u00eame lorsque nous r\u00e9pondons bien \u00e0 leurs besoins, il y a chaque jour des moments o\u00f9 nos enfants ont besoin d\u2019attention ou de choses que nous ne pouvons pas leur donner au moment o\u00f9 ils en ressentent le besoin. Lorsqu\u2019un parent sait g\u00e9rer ces moments d\u2019intense d\u00e9sir avec douceur et compr\u00e9hension, cela fait une \u00e9norme diff\u00e9rence dans la vie d\u2019un enfant.<\/p>\n Les sentiments de besoin peuvent persister apr\u00e8s que le moment de besoin soit pass\u00e9<\/strong><\/p>\n Les enfants acqui\u00e8rent des sentiments <\/em>de besoin (besoin d\u2019attention, besoin de nourriture, besoin de proximit\u00e9 physique, besoin d\u2019\u00eatre rassur\u00e9s que tout va bien) lors de moments o\u00f9 ils sont effray\u00e9s ou tristes. Ces moments surviennent dans la vie de chaque enfant, quelle que soit l\u2019attention que lui portent ses parents.<\/p>\n Un exemple d\u2019un tel moment pourrait \u00eatre un b\u00e9b\u00e9 qui souffre de douleurs dentaires et qui a faim. Il prend le sein ou le biberon, mais constate que cela lui fait mal, de sorte que nos efforts pour l\u2019aider \u00e0 apaiser sa faim ne peuvent pas rectifier la situation dans son ensemble. Il t\u00e8te et pleure, t\u00e8te et pleure, et nous nous sentons tristes ou frustr\u00e9s, souhaitant avoir une r\u00e9ponse magique. M\u00eame apr\u00e8s la fin de la pouss\u00e9e dentaire, sa m\u00e9moire \u00e9motionnelle peut conserver ces sentiments.<\/p>\n Parfois, les enfants \u00e9prouvent un besoin important qui n\u2019est pas satisfait, par exemple le besoin de se sentir en s\u00e9curit\u00e9, proche et aim\u00e9 dans les jours qui suivent la naissance. Lorsqu\u2019un b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre soign\u00e9 ou s\u00e9par\u00e9 de ses parents pour d\u2019autres raisons, il \u00e9prouve des sentiments de besoin et de peur qui ne sont pas pris en compte par les soins peu personnalis\u00e9s du personnel hospitalier. Lorsque le b\u00e9b\u00e9 retrouve enfin les bras de ses parents, ses besoins actuels sont enfin satisfaits, mais les sentiments de besoin ressentis lors de cette p\u00e9riode effrayante peuvent persister et le rendre nerveux, agit\u00e9, incapable de bien dormir ou sujet \u00e0 de longues crises de pleurs sans raison apparente.<\/p>\n Parfois, un enfant accumule des sentiments \u00e0 partir d\u2019incidents que nous, adultes, consid\u00e9rons comme banals, tels que le d\u00e9part d\u2019un parent au travail le matin, ou le fait que ses parents le quittent brusquement pour r\u00e9pondre au t\u00e9l\u00e9phone ou aider ses fr\u00e8res et s\u0153urs plus \u00e2g\u00e9s \u00e0 faire leurs devoirs. Dans tous les cas, ces exp\u00e9riences de besoin, grandes ou petites, laissent des traces \u00e9motionnelles que l\u2019enfant porte en lui jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il puisse gu\u00e9rir de ses blessures, grandes ou petites.<\/p>\n Les sentiments tels que \u201cJ\u2019ai besoin de ma maman\u201d, \u201cJe veux de l\u2019attention\u201d ou \u201cJ\u2019ai peur d\u2019\u00eatre \u00e0 plus d\u2019un bras de distance de mon papa\u201d peuvent emp\u00eacher un enfant d\u2019explorer en toute confiance, de se faire des amis et de remarquer qu\u2019il est en s\u00e9curit\u00e9 avec des parents ou des personnes de confiance. Parfois, ces sentiments ne g\u00eanent l\u2019enfant que dans certaines circonstances, lorsqu\u2019il est fatigu\u00e9, lorsqu\u2019il y a beaucoup de monde autour de lui ou lorsque ses parents sont affectueux l\u2019un envers l\u2019autre. Parfois, ces sentiments sont pr\u00e9sents la plupart du temps, donnant l\u2019impression que l\u2019enfant est \u201ctimide\u201d, \u201ccraintif\u201d ou \u201c\u00e9go\u00efste\u201d. Les signaux de \u201csentiments de besoin\u201d peuvent devenir si persistants qu\u2019ils influencent la personnalit\u00e9 de l\u2019enfant.<\/p>\n Les enfants essaient de se d\u00e9barrasser de ces sentiments r\u00e9siduels<\/strong><\/p>\n C\u2019est pourquoi votre enfant peut jeter un jouet depuis sa chaise haute, pleurnicher pour le r\u00e9cup\u00e9rer, et lorsque vous le lui rendez, avoir l\u2019air m\u00e9content et le jeter \u00e0 nouveau. Il essaie de \u201ctravailler\u201d sur son d\u00e9sir ! L\u2019instinct des enfants pour cr\u00e9er une bonne crise de larmes, afin de se d\u00e9barrasser des sentiments de d\u00e9sir d\u00e9pass\u00e9s qui ne correspondent pas vraiment \u00e0 la situation actuelle, est remarquable.<\/p>\n Par exemple, une fillette de trois ans que je connais \u00e9tait en train d\u2019\u00eatre sevr\u00e9e du biberon, auquel elle \u00e9tait tr\u00e8s attach\u00e9e. Sa m\u00e8re savait que la tenir dans ses bras et lui donner de l\u2019amour pendant qu\u2019elle pleurait parce qu\u2019elle voulait son biberon (elle refusait le verre de lait que sa m\u00e8re lui offrait) \u00e9tait un bon moyen d\u2019aider sa fille \u00e0 surmonter cet attachement sans se sentir abandonn\u00e9e ou n\u00e9glig\u00e9e.<\/p>\n Peu \u00e0 peu, apr\u00e8s avoir pleur\u00e9 plusieurs fois parce qu\u2019elle avait d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment besoin de son biberon, elle passait plus de temps \u00e0 jouer sans son biberon accroch\u00e9 \u00e0 la bouche, et sa confiance en elle grandissait. Un jour, elle a donn\u00e9 son biberon \u00e0 sa maman et lui a demand\u00e9 de le mettre en hauteur sur une \u00e9tag\u00e8re de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 de la pi\u00e8ce. Perplexe, sa m\u00e8re a fait ce qu\u2019elle lui demandait, puis est revenue vers sa fille, qui a grimp\u00e9 sur ses genoux et s\u2019est mise \u00e0 pleurer \u00e0 chaudes larmes pour r\u00e9clamer son biberon. Elle avait d\u00e9cid\u00e9 du moment o\u00f9 elle allait pleurer pour r\u00e9clamer son biberon !<\/p>\n Souvent, les enfants se disputent pour savoir qui aura le jouet qu\u2019ils veulent, qui pourra s\u2019asseoir sur les genoux de leurs parents ou qui aura le plus de glace dans son bol. Ces disputes peuvent r\u00e9v\u00e9ler des sentiments profonds de besoin, tous li\u00e9s \u00e0 des questions qui, dans l\u2019ensemble, ne sont pas vitales pour l\u2019enfant. Si ton enfant essaie de g\u00e9rer ses sentiments de besoin, tu remarqueras que m\u00eame si tu essaies de r\u00e9gler les choses pour qu\u2019elles soient \u201cjustes\u201d ou \u201c\u00e9quitables, il ne parvient pas \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 profiter de l\u2019am\u00e9lioration de la situation. Il se met sur la d\u00e9fensive, s\u2019enfuit avec le jouet ou le cache, ou reste isol\u00e9 ou malheureux m\u00eame si la situation semble avoir \u00e9t\u00e9 r\u00e9gl\u00e9e. Les sentiments <\/em>de besoin sont toujours tr\u00e8s pr\u00e9sents et continueront \u00e0 rendre ton enfant d\u00e9raisonnable.<\/p>\n Ton attention est un baume puissant<\/strong><\/p>\n Pour r\u00e9pondre \u00e0 ces sentiments de besoin, une bonne strat\u00e9gie \u00e0 long terme en cas de querelles consiste \u00e0 intervenir et \u00e0 offrir de l\u2019amour et de l\u2019attention \u00e0 l\u2019enfant dont ce n\u2019est pas le tour, ou qui ne peut pas avoir ce qu\u2019il veut ou qui il veut. Interviens et \u00e9tablis un contact doux. Fais-lui comprendre que cette fois-ci, il doit attendre, ou qu\u2019il ne peut tout simplement pas avoir ce qu\u2019il d\u00e9sire pour le moment<\/a>.<\/p>\n Reste, \u00e9coute ses sentiments et continue \u00e0 lui faire savoir qu\u2019il aura son tour, ou qu\u2019un autre jour, il pourra s\u2019asseoir \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de papa ou manger plus de glace. \u201cJe t\u2019aiderai \u00e0 attendre\u201d est une bonne fa\u00e7on de le rassurer, ou \u201cIls auront fini \u00e0 un moment donn\u00e9. Je ne sais pas quand. Mais je t\u2019aiderai \u00e0 attendre.\u201d Nous appelons ce type d\u2019\u00e9coute \u201cRester-\u00e9couter<\/a>\u201c.<\/p>\n Un enfant peut utiliser le fait de vouloir son tour ou d\u2019en vouloir plus comme une soupape pour lib\u00e9rer beaucoup de d\u00e9sirs refoul\u00e9s et d\u00e9pass\u00e9s qui l\u2019emp\u00eachent d\u2019\u00eatre pleinement satisfait de toi et de la vie. Tu peux lui offrir un contact visuel chaleureux et une caresse affectueuse, sachant que ton amour comble certains besoins dans son exp\u00e9rience. Ses sentiments seront forts, en fait, plus tu lui parleras gentiment, plus il pleurera. Le processus de gu\u00e9rison bat son plein quand tout va bien !<\/p>\n Lorsque ton enfant se sent dans le besoin, tu es le baume dont il a besoin. Ton attention est de loin le rem\u00e8de le plus puissant, et s\u2019il peut pleurer ou faire une crise de col\u00e8re avec ton attention, tu peux \u00eatre s\u00fbr.e qu\u2019il obtient ce dont il a le plus besoin au monde. Lorsque tu ne peux pas \u00eatre l\u00e0 et que c\u2019est toi qu\u2019il d\u00e9sire, tout adulte capable de l\u2019\u00e9couter et de l\u2019aimer pendant qu\u2019il pleure sera bient\u00f4t consid\u00e9r\u00e9 comme leur meilleur ami et confident.<\/p>\n L\u2019\u00e9coute et l\u2019amour sont ce dont nous avons besoin lorsque nous souffrons pour quelqu\u2019un ou quelque chose. C\u2019est formidable d\u2019obtenir la personne ou la chose que l\u2019on d\u00e9sire, mais lorsque cela n\u2019est pas possible, c\u2019est formidable d\u2019avoir quelqu\u2019un qui vous ouvre les bras, vous \u00e9coute et laisse les pleurs faire leur travail de gu\u00e9rison.<\/p>\n Gr\u00e2ce \u00e0 la politique \u201cJe t\u2019aiderai \u00e0 attendre et j\u2019\u00e9couterai tes sentiments<\/a>\u201c, chaque enfant de la famille (ou du groupe de jeu ou de la cr\u00e8che) aura la possibilit\u00e9 d\u2019\u00eatre aid\u00e9 \u00e0 surmonter ses sentiments de manque au fil du temps. Chaque enfant aura la possibilit\u00e9 de dissoudre les sentiments de besoin d\u00e9pass\u00e9s qui cr\u00e9ent une attitude d\u00e9fensive ou agressive. Plusieurs bonnes crises de larmes avec un adulte aimant peuvent aider chaque enfant \u00e0 \u00e9voluer vers un jeu plus souple et \u00e0 faire preuve de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 envers les autres enfants.<\/p>\n Il n\u2019est pas facile d\u2019\u00e9couter les d\u00e9sirs des enfants<\/strong><\/p>\n Lorsque tu commences \u00e0 laisser ton enfant pleurer ou faire une crise, tu dois \u00e9galement g\u00e9rer tes\u00a0propres sentiments<\/a>. Nous, les parents, avons tendance \u00e0 osciller entre la tristesse de voir notre enfant ne pas obtenir ce qu\u2019il veut et la col\u00e8re d\u2019avoir \u00e0 \u00e9couter tout ce remue-m\u00e9nage. Nous pouvons \u00e9galement \u00eatre profond\u00e9ment agac\u00e9s par les autres enfants qui, parce que leurs sentiments de manque ont infect\u00e9 leur comportement, \u00ab monopolisent \u00bb le jouet que notre enfant veut depuis ce qui semble \u00eatre une \u00e9ternit\u00e9 !<\/p>\n Nos sentiments sont \u00e9galement importants. Ils nous ram\u00e8nent \u00e0 des \u00e9motions n\u00e9gatives li\u00e9es \u00e0 des situations que nous avons v\u00e9cues \u00e0 plusieurs reprises dans notre enfance, g\u00e9n\u00e9ralement sans personne pour nous r\u00e9conforter et nous rassurer. Nous avons besoin d\u2019occasions pour parler de nos propres exp\u00e9riences en tant que parents et de nos souvenirs d\u2019enfance afin de commencer \u00e0 apaiser les tensions qui s\u2019accumulent lorsque nos enfants, ou ceux d\u2019autres personnes, ont le c\u0153ur bris\u00e9.<\/p>\n Savoir \u00e9couter les d\u00e9sirs est une comp\u00e9tence indispensable<\/strong><\/p>\n Notre monde deviendra tr\u00e8s diff\u00e9rent lorsque nous, les parents, aurons fait passer le message qu\u2019il faut rester proche et affectueux lorsque nos enfants pleurent et font des crises \u00e0 propos de choses qu\u2019ils ne peuvent pas avoir imm\u00e9diatement. Les enfants auront la chance de grandir en ayant le droit d\u2019exprimer leurs sentiments n\u00e9gatifs<\/a>, puis de b\u00e9n\u00e9ficier de notre attention profond\u00e9ment satisfaisante. Les vides et les peurs qui les habitent auront une chance de gu\u00e9rir.<\/p>\n Nous sommes les citoyens d\u2019un monde rempli de personnes dont les sentiments de d\u00e9sespoir doivent \u00eatre entendus et apais\u00e9s, tandis que la justice se construit. Offrir de l\u2019amour et \u00e9couter les enfants pendant qu\u2019ils attendent ce qu\u2019ils veulent est un pas important dans la bonne direction. Et, heureusement, les enfants dont les parents fixent des limites raisonnables<\/a> et \u00e9coutent ensuite leurs sentiments deviennent des adultes attentionn\u00e9s, responsables et pr\u00e9venants.<\/p>\n Voici comment cela fonctionne<\/strong><\/p>\n Voici une histoire qui illustre comment aider un enfant \u00e0 travailler sur ce qu\u2019il veut (et ne veut pas) peut l\u2019aider \u00e0 dissoudre ses sentiments face aux difficult\u00e9s plus importantes de sa vie.<\/em><\/p>\n Ma fille a trois ans et elle va maintenant \u00e0 la maternelle. Mon mari et moi nous sommes r\u00e9cemment s\u00e9par\u00e9s. Darcy adore l\u2019\u00e9cole. Elle en parle avec enthousiasme quand elle est \u00e0 la maison et elle aime y \u00eatre, mais elle a beaucoup de mal quand je la laisse l\u00e0-bas. Elle s\u2019enroule autour de moi, s\u2019accroche fermement et ne me laisse pas franchir la porte. Cela dure depuis un certain temps. Hier, apr\u00e8s notre retour de l\u2019\u00e9cole, elle \u00e9tait agit\u00e9e et grincheuse. Je lui pr\u00e9parais un go\u00fbter et je voyais bien qu\u2019elle \u00e9tait sur le point de se mettre en col\u00e8re. La goutte d\u2019eau qui a fait d\u00e9border le vase, c\u2019est que la chaise que j\u2019avais mise \u00e0 sa disposition n\u2019\u00e9tait pas \u00e0 la \u201cbonne\u201d place. Je savais que c\u2019\u00e9tait l\u2019occasion de l\u2019aider avec ce qu\u2019elle ressentait, alors je n\u2019ai rien chang\u00e9. Elle a travers\u00e9 la pi\u00e8ce en courant, contrari\u00e9e par la chaise. Je suis all\u00e9e m\u2019asseoir \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019elle. Elle essayait de pleurer, mais ne pleurait pas encore, c\u2019\u00e9tait une sorte de \u201cfaux\u201d pleurs. Je me suis assise avec elle et je lui ai dit aussi gentiment que possible : \u201cCette chaise n\u2019est pas \u00e0 la bonne place\u201d, en essayant de l\u2019aider \u00e0 exprimer pleinement sa col\u00e8re. Elle m\u2019a r\u00e9pondu : \u201cJe n\u2019ai pas besoin de toi !\u201d et s\u2019est enfuie.<\/p>\n Je me suis \u00e0 nouveau \u00e9loign\u00e9e d\u2019environ un m\u00e8tre d\u2019elle et lui ai dit : \u201cJe vais rester pr\u00e8s de toi, je ne veux pas te quitter maintenant.\u201d Elle continuait \u00e0 s\u2019\u00e9loigner de moi, \u00e0 travers la pi\u00e8ce ou dans une autre pi\u00e8ce, et je continuais \u00e0 me rapprocher d\u2019elle. \u00c0 chaque fois, elle devenait plus boulevers\u00e9e et se rapprochait de vrais pleurs. Finalement, lorsque je me suis approch\u00e9e d\u2019elle, elle ne s\u2019est pas enfuie. Au lieu de cela, elle s\u2019est allong\u00e9e sur le sol en donnant des coups de pied et en r\u00e9p\u00e9tant : \u201cJe n\u2019ai pas besoin de toi !\u201d Je lui ai alors dit : \u201cJe suis d\u00e9sol\u00e9e de ne pas pouvoir rester avec toi le matin \u00e0 l\u2019\u00e9cole, mais ce n\u2019est vraiment pas possible.\u201d Elle s\u2019est mise \u00e0 pleurer tr\u00e8s fort.<\/p>\n Je lui ai r\u00e9p\u00e9t\u00e9 que j\u2019\u00e9tais d\u00e9sol\u00e9e de ne pas pouvoir rester avec elle le matin \u00e0 l\u2019\u00e9cole. Elle a continu\u00e9 \u00e0 pleurer \u00e0 chaudes larmes et s\u2019est mise \u00e0 dire : \u201cJe veux maman ! Je veux maman !\u201d Elle sanglotait, puis elle est venue se blottir dans mes bras et a pleur\u00e9 \u00e0 chaudes larmes pendant un moment. C\u2019\u00e9tait merveilleux de la serrer dans mes bras et de l\u2019aider avec ces \u00e9motions. \u00c0 un moment donn\u00e9, elle s\u2019est arr\u00eat\u00e9e, comme si nous avions eu une conversation et que le sujet avait chang\u00e9. C\u2019\u00e9tait tout.<\/p>\n Le lendemain matin, quand est venu le moment de la laisser \u00e0 l\u2019\u00e9cole, elle a couru vers moi, m\u2019a serr\u00e9e dans ses bras, m\u2019a embrass\u00e9e et m\u2019a dit : \u201cAu revoir, maman !\u201d, puis elle est partie jouer. Quel changement ! Je dois vous dire que le lendemain matin, elle ressentait \u00e0 nouveau des \u00e9motions et s\u2019accrochait \u00e0 moi. Je pense que c\u2019est parce que notre vie \u00e0 la maison a \u00e9t\u00e9 perturb\u00e9e et qu\u2019elle n\u2019en a pas encore fini avec cela. Mais c\u2019\u00e9tait formidable de voir \u00e0 quel point pleurer lui avait fait du bien.<\/p>\n \u2014 Une m\u00e8re \u00e0 San Francisco, Californie<\/p>\n Patty Wipfler est l\u2019auteure de \u00c9coute : les outils indispensables pour se connecter \u00e0 son enfant<\/a>, un livre qui, selon Kirkus, \u00ab aide les parents \u00e0 trouver des moyens imaginatifs et calmes d\u2019aider leurs enfants \u00e0 devenir adultes \u00bb.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.handinhandparenting.org\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/JamieFeedingLittleOne.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.handinhandparenting.org\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/cryingtoddler-scaled-200x133.jpg\")
Au fond d\u2019eux-m\u00eames, les enfants savent que ces sentiments doivent \u00eatre pris en compte. On ne comprend pas encore bien que les enfants cr\u00e9ent instinctivement des situations dans lesquelles il vous est impossible de r\u00e9pondre \u00e0 leurs \u201cbesoins\u201d exprim\u00e9s. Ils le font afin de pouvoir ressentir pleinement ce besoin, vous montrer \u00e0 quel point ils souffrent, pleurer ou faire une crise \u00e0 ce sujet, et ainsi \u00e9liminer l\u2019emprise que ce sentiment a sur eux.<\/strong> Ils peuvent alors fonctionner de mani\u00e8re plus logique et plus audacieuse, et se sentir beaucoup mieux dans leur peau.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.handinhandparenting.org\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Listen-No-Other-Book-Fr.png\")
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